adana haber - agrı haber - haber ajansı - akdag haber - akit tv haber - almanya haber - ana haber bülteni - news haber - ankara haber - arabistan haber - asayiş haber - spor haber - ataköy haber - avrupa gazetesi - avustralya haber - aybastı haber - azerbaycan haber - bağdat haber - bartın haber - başakşehir haber - basın bülten - batum haber - bayburt haber - beykent haber - bilişim haber - boomerang haber - çankırı haber - cnbc haber - cnn haber - dobra haber - doğuş gazetesi - dolunay haber - doruk haber - dünya haber merkezi - ermenistan haber - flash haber - fox haber - fox tv haber - fransa haber - gazete gündem - gaziantep haber - gaziantep haber - giresun haber - global bülten - gümüşhane haber - gümüşhane manşet/a> - gürcistan haber - haber28 haber - 365 haber - 365tv haber - haber60 haber - haber ajansı - haber aktif - best haber - birgün haber - objektif haber - haber özetleri - sizin haber - hakkari haber - hep haber - ığdır haber - ılgın haber - ingiltere haber - internet haber - iskenderun haber - istihbarat haber - kadının sesi haber - kanada haber - kanal24 haber - kanal7 haber - kanal a haber - kanal t haber - kapsam haber - karadeniz haber - karamürsel haber - kazakistan haber - kent haber - kıbrıs haber - kıbrıs tv haber - küçükçekmece haber - maçka haber - madtv haber - magazinpress haber - makedonia haber - malatya haber - megachannel haber - merkez ana haber - muş haber - olay tv haber - öncü haber - özbekistan haber - özgür haber - özlem haber - parti haber - pause haber - polis haber - samsun gazete haber - sandıklı haber - seçim haber - sendika haber - show haber - show tv haber - sivil haber - star tv haber - suriye haber - tatil haber - teşkilat haber - tokat gazete haber - trt1 haber - türkistan haber - tv5 haber - tvnet haber - ultra haber - ulusal bülten haber - ulusal kanal haber - vatan haber - uluslararası haber - yerel bülten haber - yeryüzü haber - zaman haber - adalet haber - adana gündem haber - alem haber - aliağa haber - amasya haber - anadolu manşet haber - ankara güncel haber - antalya haber - antep gazetesi haber - askeri haber - aydın haber - bağcılar haber - basın haber - beylikdüzü haber - beypazarı haber - beyşehir haber - bodrum haber - bomba haber - bozkır haber - cep haber - çeşme haber - denizli gündem haber - doğubeyazıt haber -elbistan haber - erzurum gündem haber - evrensel haber - evrim haber - gaziantep bülten haber - girişim haber - gölbaşı haber - 365 haber - 44 haber - 73 haber - 77 haber - aksiyon haber - arşiv haber - bir haber - channel haber - karadeniz haber - özet haber - port haber - sosyal haber - haber yazıyo - haber yelkeni - hemen haber - istanbul haber - istanbul son haber - kandıra haber - kars manşet haber - kayseri manşet haber - magazin tv haber - merzifon haber - nesil haber - news haber - onay haber - ordu manşet haber - şafak haber - samsun manşet haber - sarıyer haber - sarıyer son haber - sky haber - tarım haber - taşova haber - trabzon manşet haber - video haber - yükseliş haber - zafer haber - küre haber - haber - haber - anadolu haber - antakya haber - çarşamba haber - aksiyon haber - haber turu - ulusal haber - internet gazetesi haber - millet gazetesi haber" - moda haber -organik haber -smart haber -terme haber - zara haber
sponsor reklam
Ekranlarla büyümek: Telefon bağımlısı çocuklar için aile rehberi
77 okunma

Ekranlarla büyümek: Telefon bağımlısı çocuklar için aile rehberi

ABONE OL
11 Temmuz 2024 02:00
Ekranlarla büyümek: Telefon bağımlısı çocuklar için aile rehberi
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Son yıllarda akıllı telefonların ve sosyal medyanın yükselişiyle birlikte herkes ekran başında daha fazla zaman geçirmeye başladı. Çocuklar da istisna değil. Covid-19 salgını da okulların kapanması ve sokağa çıkma yasakları nedeniyle çocukların ekran başında geçirdikleri sürede büyük bir artışa neden oldu.

Çocuklar ve gençler için aşırı ekran süresi hakkında birçok korkutucu iddia var. Ruh sağlıklarına zarar verdiği, depresyona, yeme bozukluklarına neden olduğu, normalde sosyalleşmek veya egzersiz yapmak için harcayacakları zamanı azalttığı ve yalnızlığa ve zayıf fiziksel uygunluğa neden olduğu gibi… Kısacası, dijital cihazlarda çok fazla zaman geçirmenin çocukların hayatlarını mahvetmesinden korkuluyor ve uygulamalarını bizi bağımlı hale getirecek şekilde tasarlayan teknoloji şirketleri de suç ortağı. Dünyanın dört bir yanındaki hükümetlerin 18 yaşından küçükler için ekran süresini kısıtlamayı düşünmesine şaşmamalı.

PANDEMİ EKRAN SÜRESİNİ KATLADI

2016 ile 2021 yılları arasında yapılan araştırmaları derleyen 2023 incelemesi, dünya genelinde 6 ila 14 yaşındaki gençlerin günde ortalama 2.8 saatlerini ekran başında geçirdiğini ortaya koydu. Covid-19 salgını keskin bir artışa neden oldu çünkü birçok genç için eğitim, sosyalleşme ve eğlence gibi konular çevrimiçi ortama kaydı. Bir çalışma, karantina kısıtlamalarının büyük ölçüde kaldırıldığı 2021’in sonlarında bile, toplam ekran süresinin hala pandemi öncesi seviyelerin 1.1 saat üzerinde olduğunu ortaya koydu.

Dahası, en küçük çocuklar bile artık sıklıkla ekran başında vakit geçiriyor. Oysaki Dünya Sağlık Örgütü ve Amerikan Pediatri Akademisi gibi gruplar, televizyon, bilgisayar, telefon veya video oyunlarıyla ilgili olup olmadığına bakılmaksızın, 5 yaşın altındaki çocukların ekran başında çok az zaman geçirmesini veya hiç zaman geçirmemesini öneriyor. Ancak 2022 yılında yapılan bir inceleme, birçok farklı ülkede 2 yaşın altındaki çocukların sadece dörtte birinin ekran başında hiç vakit geçirmediğini, 2 ila 5 yaş arasındaki çocukların ise sadece yüzde 36’sının ekran başında geçirdiği sürenin günde 1 saatle sınırlı olduğunu ortaya koydu.

ROBLOX VE YOUTUBE

Küçük çocuklar için en popüler çevrimiçi yerlerden biri oyun platformu Roblox iken gençler için sosyal medya ve YouTube başı çekiyor. Peki tüm bu ekran başında geçirilen zamanın gençlere maliyeti nedir? Bu, özellikle uzun vadeli verilerin azlığı nedeniyle cevaplanması şaşırtıcı derecede zor bir soru. Ancak endişeler, yeni teknolojilerin benimsenmesine kaçınılmaz olarak eşlik eden tekno-paniğin bir başka örneği olabilir.

Birçok uzmana göre ekran bağımlılığıyla çocukların zihinsel ve fiziksel sağlığı ve çok yönlü yetişkinler olarak genel gelişimleri zarar görüyor. Bu argümanın ön saflarında San Diego Eyalet Üniversitesi’nden iGen kitabının yazarı Jean Twenge ve New York Üniversitesi’nden The Anxious Generation kitabının yazarı Jonathan Haidt yer alıyor. Çocukların telefonlarına bağımlı olduklarını, ruh sağlıklarının zarar gördüğünü ve acil önlem alınması gerektiğini savunuyorlar. Çocukların ve ergenlerin ruh sağlığının son yirmi yılda önemli ölçüde kötüleştiğine dair kanıtlara işaret ediyorlar. Nitekim pek çok ülkede giderek artan sayıda genç, özellikle de genç kızlar, anksiyete ve depresyon gibi rahatsızlıklar için tıbbi yardım arıyor.

KIZ ÇOCUKLARDA RİSK DAHA ÇOK

Bunun da ötesinde, son yıllarda yapılan çalışmalar, özellikle çocuklarda ve gençlerde ekranların aşırı kullanımından kaynaklanan bir dizi zarar tespit etti. 2020 yılında 31 çalışma üzerinde yapılan bir meta-analiz, 3 yaşın altındaki çocuklarda daha fazla ekran süresinin daha kötü uyku ile ilişkili olduğunu ortaya koydu. Benzer şekilde, 2023 yılında yapılan bir inceleme, gençler üzerinde yapılan 50 çalışmayı inceleyerek bunların çoğunun, özellikle kız çocuklarında ekran kullanımı ile kötü ruh sağlığı arasında ilişkiler keşfettiğini bildirdi.

San Francisco’daki California Üniversitesi’nden çocuk doktoru Jason Nagata, ekran başında geçirilen süre ile kötü sağlık sonuçları arasındaki ilişkileri inceleyen birkaç çalışma yayınladı. Çocukları birkaç yıl boyunca takip eden çalışmalardan elde edilen verileri kullanan Nagata ve meslektaşları, bazı endişe verici ilişkiler tespit etti. Bir çalışma, 11 ila 18 yaş arasındaki çocukların ekran başında geçirdikleri sürenin, 24 yıl sonra obezite ve diyabet olasılığının artmasıyla bağlantılı olduğunu ortaya koydu. Benzer şekilde, 9 ve 10 yaşlarında video izlemek ve video oyunları oynamak da dahil olmak üzere daha fazla ekran süresi, iki yıl sonra daha yüksek obsesif kompulsif bozukluk oranları ve daha yüksek intihar davranışı olasılığı ile ilişkilendirildi.

Pek çok ebeveyn ve politika yapıcının ekran süresi, akıllı telefonlar ve sosyal medya konusunda daha güçlü kurallar getirilmesi için feryat etmesi şaşırtıcı değil.

ABD Kamu Sağlığı Dairesi Başkanı Vivek Murthy, hükümetlere “tüm çocukların sosyal medyaya erişimini zarar riskini en aza indirecek şekilde daha da sınırlandırmalarını” tavsiye ederek sosyal medya platformlarında “ergenler için önemli ruh sağlığı zararları” hakkında sigara paketi tarzı uyarılar yapılması çağrısında bulundu. Birleşik Krallık yayıncılık düzenleyicisi Ofcom da 18 yaşından küçükleri tüm sosyal medyadan menetmekle tehdit etti.

EBEVEYNLER NE YAPMALI?

2019 yılında bin İngiliz genç üzerinde yapılan bir araştırma, ebeveynleri teknolojiye “özerkliği destekleyici” bir yaklaşım sergileyen gençlerin, ebeveynleri daha kontrolcü veya cezalandırıcı bir yaklaşım sergileyen gençlere kıyasla, ebeveynlerinin kendilerine güvendiğine daha fazla inandıklarını ve itaatsizlik etme olasılıklarının daha düşük olduğunu ortaya koydu. Bu saygılı yaklaşım, çocuğunuzun çevrimiçi bir sorunu olduğunda size söylemesini daha olası hale getirebilir, böylece olay büyümeden çözmelerine yardımcı olabilirsiniz.

Özerk davranışı teşvik etmenin gençlerin sosyal medya ile sağlıklı bir ilişki geliştirmelerine yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar da var. Bu nedenle, “telefonunu bırak!” diye bağırmak yerine, çocuğunuza bugün telefonunda ya da tabletinde ilginç ne bulduğunu sormayı deneyin.

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP
Full HD Film izlededektifdeneme bonusu veren sitelerbets10dinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirDeneme Bonusu Veren Sitelerdinimi binisi virin escort sitiliridinimi binisi sexdinimi binisi virin sex sitedeneme bonusudinimi binisi virin porn sitisideneme bonusu veren sitelerdinimi binisi virin porn sitedinimi binisi virin sex sitiliri HDdinimi binisi virin sex sitilir SDdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi HDdinimi binisi porndinimi binisi orgasmdinimi binisi virin sex sitiliri 2025dinimi binisi izlegunceldenemebonusu.comhttps://gunceldenemebonusu.comdinimi binisi virin sexy sitibinis sitiliri pornalanya escort bayanbets10 girişbets10dinimi binisi virin animal porndinimi binisi virin HD sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sex sitiliridinimi binisiWebmaster Forumudeneme pornosu veren sex sitelerideneme pornosu veren sex sitesichild porn siteleridinimi binisi virin HD sex sitelerideneme sexy veren porn siteleridinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sitilirdinimi binisi virin sex sitiliridinimi pornosu virin sitilirdinimi binisi virin porn sitiliridinimi binisi virin orgasm sitiliridinimi binisi virin adult sitiliribatumi escortorganik hit botudinimi pornosu veren sex siteleridinimi porn virin sexy sitilir
deneme bonusu veren siteler genellikle platformda sunulan yeni oyunları keşfetmelerine yardımcı olur. Kullanıcılar, deneme bonusları sayesinde sürekli olarak güncellenen oyun kataloğunu inceleyebilir ve yeni favori oyunlarını bulabilirler.
Yasal bahis siteleri Türkiye'de Spor Toto Teşkilatı tarafından denetlenir. Bu siteler, güvenilir ve adil oyun sağlar. Yabancı bahis siteleri ise lisanslı olup, global çapta hizmet verir. Bahis siteleri, kullanıcıların spor etkinliklerine olan ilgisini artırır ve kazanç sağlar.
deneme bonusu